Cvičení se Sanctbandem


22,06 €
  • Na sklade

Kniha nabízí zájemcům velmi rozsáhlé možnosti využití revoluční cvičební pomůcky – gumových pásů Sanctband. Elastický odpor, který tyto pásy při cvičení kladou, umožňují jednoduchým způsobem posilovat oslabené svaly, uvolňovat kontraktury opačně posilujících svalů.

EAN: 9788087419373

Výrobca: Poznání

Popis produktu

Kniha nabízí zájemcům velmi rozsáhlé možnosti využití revoluční cvičební pomůcky – gumových pásů Sanctband. Elastický odpor, který tyto pásy při cvičení kladou, umožňují jednoduchým způsobem posilovat oslabené svaly, uvolňovat kontraktury opačně posilujících svalů.

Šport a cvičenie

Užitočný sprievodca zdravým životným štýlom sa nezaobíde bez dôležitej podkategórie, akou je šport a cvičenie. Tu nájdete všetko, čo potrebujete pre aktívny život plný energie a zdravia. Či už hľadáte tipy na cvičenie doma, rady pre začiatočníkov v posilňovni alebo informácie o rôznych športových aktivitách, ste na správnom mieste. Okrem toho sa dozviete aj o výhodách pohybu pre vaše fyzické a duševné zdravie, ako aj o tom, ako správne kombinovať tréning s vyváženou stravou. Začnite investovať do svojho zdravia ešte dnes a pozdvihnite svoj životný štýl na vyššiu úroveň!

  • icon
    Jednoduché vrátenie
  • icon
    Kvalitný servis
  • icon
    Originálny produkt
Autor Pavlů Dagmar
Rok vydania 2014
Vydavateľ Poznání
Počet strán 347
Väzba Tvrdá väzba / Hardback
Jazyk čeština

Technika a biomechanika sjezdového lyžování Technika a biomechanika sjezdového lyžování

Kniha je určena pro lyžařské odborníky, trenéry, instruktory, studenty oboru tělesná výchova i širokou veřejnost. Přináší informace o lyžařské výzbroji a výstroji - jak ovlivňuje jízdu lyžaře, představuje lidské tělo jako pohybový systém, zmiňuje motorické a funkční předpoklady člověka pro sjezdové lyžování.

Do obchodu
Manuál běžce Manuál běžce

Kouzlu běhání už po propadly miliony lidí. Ať už s ním teprve začínáte a chcete se jen udržet v kondici, jste na běhání už dlouho závislí nebo máte chuť neustále posouvat své limity a závodní ambice, v Manuálu běžce pro vaši kategorii naleznete vše potřebné.

Do obchodu
Parasportovci očima televizních diváků Parasportovci očima televizních diváků

Kniha se zaměřuje na výzkum televizního publika a jeho vnímání parasportovců, zejména paralympioniků, v pořadech České televize. Hledá odpovědi na tyto otázky: Jak diváci vnímají parasportovce?

Do obchodu
James Hunt. Biografia James Hunt. Biografia

James Hunt bol ohromujúca osobnosť s neprehliadnuteľným vystupovaním, fascinujúca postava verejného života a miláčik bulváru, ktorý priniesol Formule 1 zástupy nových fanúšikov. Napriek všetkým ťažkostiam a pod obrovským tlakom očakávaní sa v roku 1976 stal majstrom sveta s tímom McLaren, keď porazil Nikiho Laudu – svojho najväčšieho rivala a zároveň jedného z najlepších priateľov.

Do obchodu
Tréninkový deník mladého sportovce Tréninkový deník mladého sportovce

Tréninkový deník je průvodcem sportovní přípravy každého úspěšného sportovce. Pravidelné vedení tréninkových záznamů, výsledků závodů a soutěží není samoúčelné a pro mladé sportovce by se mělo stát nedílnou součástí přípravy.

Do obchodu
Chlad Chlad

Čo hovorí veda o tom, ako otužovanie a plávanie v studenej vode pomáha liečiť ochorenia tela i mysle. Hoci priaznivé účinky studenej vody na zdravie sú známe stáročia, súčasná medicína zameraná na užívanie liekov ich často prehliada či dokonca odmieta.

Do obchodu
Otužovanie Otužovanie

Ponorte sa do studenej vody – urobte krok k zdraviu, šťastiu a lepšej imunite! Zimné kúpanie je trendom modernej doby a je čoraz obľúbenejšie. Túžili ste to niekedy vyskúšať, no bojíte sa, že by ste to nezvládli?

Do obchodu
Kraul Kraul

Trápíte se ve vodě, když se snažíte přeplavat bazén? Myslíte si, že plavete dobře, ale k dokonalosti něco chybí?

Do obchodu
Bagatela mezi ledy Bagatela mezi ledy

Tato knížka popisuje dvě plavby české vlastnoručně postavené plachetnice Bagatela v severních ledových vodách Arktidy. Ty byly uskutečněny v letech 2018 a 2019 v Barentsově moři partou českých jachtařských nadšenců a kamarádů, kterým učarovaly plavby v těchto drsných a mnohdy nehostinných podmínkách.

Do obchodu
21 návratů do olympijské historie 21 návratů do olympijské historie

Kniha Vítězství Zátopkova stínu je ve znamení čísla 21. Vychází v jednadvacátém roce 21. století a v jednadvaceti návratech do dějin novodobých olympijských her připomíná některé z bezpočtu příběhů, které se při nich a v souvislosti s nimi odehrály.

Do obchodu
Bican proti Hitlerovi Bican proti Hitlerovi

Kniha přináší velmi podrobný pohled na nejpopulárnější sport v období Protektorátu Čechy a Morava. Autor vychází z podrobných a pečlivých rešerší, díky nimž přináší i dosud neznámé informace a text doplňuje řadou dokumentárních dobových fotografií.

Do obchodu
Od slackline k tiché radosti Od slackline k tiché radosti

Vyprávění nejznámější české slacklinerky, která chodila kilometr nad zemí na čtyřech kontinentech. Opustila práci architektky, aby se stala profesionální provazochodkyní.

Do obchodu
Restorativní jóga Restorativní jóga

Název vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu. Narozdíl od často dynamických a fyzicky náročných poloh hatha jógy nebo aštánga jógy se pozice drží delší dobu a cíleně napomáhájí odpočinku a uvolnění.

Do obchodu
Tour de France Tour de France

Hrdinství, pády, rychlost, sebezapření, doping, kopce, cílové rovinky, úžasná krajina, skvělá atmosféra a jedno neuvěřitelné dobrodružství – to je Tour de France. Sportovní redaktorka Lidewey van Noordová sleduje trasu závodu a v jednadvaceti kapitolách vypráví o cyklistické historii míst, kterými slavná Grand Tour projíždí.

Do obchodu
Hlubiny Hlubiny

Život člověka se odehrává mezi jeho prvním nádechem a posledním výdechem. Ponory Guillauma Néryho jsou časové intervaly mezi jeho posledním výdechem a prvním nádechem.

Do obchodu
Cvičebnice pro pokročilé II Cvičebnice pro pokročilé II

Obsahuje 192 příkladů, všechny s diagramy, na konci komentované řešení.

Do obchodu
Cvičení na bolavá záda Cvičení na bolavá záda

V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, zkrácených a oslabených svalů apod.

Do obchodu
Jóga pro skutečný život. Metoda kundaliní Jóga pro skutečný život. Metoda kundaliní

Charismatická Maya Fiennes představuje metodu jógy Kundalini, sdílí svůj životní příběh a odhaluje tajemství, které jí a jejím studentům pomáhá zbavovat se stresu a napětí každodenního života. Kundalini jóga Kundalini je velmi přímá forma jógy s okamžitým účinkem, který kombinuje pohyb, dýchání a mantry, které dodají tělu energii a mysli pohodu a zároveň posílí nervový a imunitní systém těla.

Do obchodu
Cvičíme taj-či s dětmi Cvičíme taj-či s dětmi

Kniha představuje soubor cviků a pohybových her, které se opírají o inspiraci tradičním čínským cvičením taj-či. Po metodickém úvodu jsou zařazeny cviky vhodné pro rozcvičku a pro různé specifické situace – potřebujeme aktivizovat, uvolnit, protáhnout se, poskočit si, dále se objevují cviky zaměřené na celkové držení těla, cviky vycházející z konkrétních taj-či pozic a nakonec dechová cvičení.

Do obchodu
The Art Theory, Aesthetics and Art Criticism of Miroslav Tyrš The Art Theory, Aesthetics and Art Criticism of Miroslav Tyrš

This book discusses Tyrš’s body of work on art theory, aesthetics, and criticism in a comprehensive way, placing his ideas in the context of contemporary thought and analysing the main terms he uses. In certain respects, Tyrš’s views remain in alignment with traditional views on the development of art history and have now been superseded.

Do obchodu
Produkty

Populárne produkty

Nutri Mix pre nosnice 1kg
2,35 €
Uvedená cena je platná k 12.09.2024
Nepremokavý oblek pre psov MOUNTAIN red 45cm Zolux
21,22 €
Uvedená cena je platná k 12.09.2024
Nadstavec na slahanie B40
214,80 €
Uvedená cena je platná k 12.09.2024
V/A - TARANTINO EXPERIENCE TAKE 3, Vinyl
15,99 €
Uvedená cena je platná k 12.09.2024
Soundtrack, STAR WARS, CD
13,99 €
Uvedená cena je platná k 12.09.2024
Fifo a Vierka tričko Šašo Fifo Sapphire XS
3,90 €
Uvedená cena je platná k 12.09.2024
TWO YEAR VACATION - EXPEDITION NOWHERE, CD
14,99 €
Uvedená cena je platná k 12.09.2024
Chico tričko Chico Neon M
20,00 €
Uvedená cena je platná k 12.09.2024
BECK, BOGERT & APPICE - LIVE 1973 & 1974, Vinyl
133,99 €
Uvedená cena je platná k 12.09.2024
Unplugged in Boston (Megadeth) (Vinyl / 12" Album)
37,08 €
Uvedená cena je platná k 12.09.2024
1988 (Knxwledge) (Vinyl / 12" Album)
31,92 €
Uvedená cena je platná k 12.09.2024
Jawbox (Jawbox) (CD / Album)
16,32 €
Uvedená cena je platná k 12.09.2024
Centrifigur (mamaToT) (CD / Album)
15,96 €
Uvedená cena je platná k 12.09.2024
French Flute Music (Aitken, Mccabe) (CD / Album)
15,92 €
Uvedená cena je platná k 12.09.2024
SKITZO - SKITZO MANIA, Vinyl
38,99 €
Uvedená cena je platná k 12.09.2024
Gvašová farba PREMIUM ART Kompozit 60 ml | Various Shades
2,45 €
Uvedená cena je platná k 12.09.2024
Prečo my

Prečo si nás ľudia vyberajú

Service
Rýchle dodanie

Po celej SR

Service
Zabezpečená platba

100% zabezpečenie platby

Service
Jednoduchá reklamácia

Jednoduchá reklamácia tovaru

Service
Podpora

Podpora na telefóne a emaile