Prozkoumejte vědu, která stojí za každodenními životními návyky, a udělejte svůj den zdravějším, šťastnějším a produktivnějším. Mnoho činností, které považujeme za samozřejmost, je ve skutečnosti v rozporu se zdravým životním stylem. Tato průkopnická kniha se opře do dlouholetých zažitých zvyků a vysvětlí například, že vypít osm sklenic denně je příliš mnoho; snídaně není nejdůležitější jídlo dne;

Všichni to dobře známe, donekonečna přemýšlíme nad tím, jak jsme zklamaní, osamělí, neúspěšní, v hlavě si přehráváme svoje chybná rozhodnutí, omíláme zmařené příležitosti, máme strach z budoucnosti… Kniha nás naučí, jak si udělat \"pořádek v hlavě\" a vyrovnat se se všemi myšlenkami či emocemi, které k nám přicházejí. Naučíme se myslet jinak a začneme žít jinak, radostně a naplno. Štěstí máme v so

Hnev zredukovaný na najnižšiu úroveň sa stáva odpustením. Napriek tomu nás všetky odveké ľudské pravidlá učia: „Zbavte sa hnevu a odpúšťajte.“ Akoby hnev a odpustenie boli také protikladné, že nie je možné cítiť hnev a zároveň si zachovať schopnosť odpúšťať. V živote je však všetko prepojené ako noty veľ kolepej symfónie. Sila odpustenia spočíva v hneve; iba ten, kto sa dokáže hnevať, má silu odpúšťať.

Vydajte sa na cestu za sebaláskou - sprievodca pre ženy V neustále sa meniacom svete plného osobných a pracovných úloh nie je jednoduché správať sa k sebe s láskou a so súcitom. Sprievodca sebaláskou pre ženy je jednoduchým prvým krokom. Kniha je plná podnetných myšlienok a povzbudení pre ženy, ktoré si chcú vybudovať sebavedomie a sebaúctu, ktorú v tomto svete potrebujú. Či už hľadáte cestu, ako prijať

Vypravěč John býval vystresovaným manažerem, ale dnes už vede vyvážený a spokojený život. Jednou se při svých cestách na Havaji rozhodne pro vyjížďku na kole a zde, na samotném konci světa, narazí na kavárnu, která mu změní život.

Klíčové poznatky a praktická cvičení od renomovaného terapeuta Malcolma Sterna vycházející z jeho třicetileté intenzivní skupinové praxe a bolestivé zkušenosti rodiče, který přišel o svého potomka. Když si Melissa, dcera Malcolma Sterna, v roce 2014 vzala život, prožil nejhorší noční můru každého rodiče.

Bohatší život vďaka ušetreným peniazom. Ak by existoval spôsob, ako dosiahnuť šťastný a zmysluplný život v hojnosti a zároveň na zdravej planéte, dali by ste mu prednosť?

Keď pochopíte, čo stojí medzi vami a úspechom, nájdete kľúč k dverám, za ktorými sa skrýva vaše „nové ja“. Zmeniť sa môže byť oveľa ľahšie, ako ste nazdávali.

Kniha je společným dílem autorky procházející osobní transformací a terapeutického průvodce v roli interpreta vnitřních obsahů. Ve světě hlubinné a transpersonální psychologie se příležitostně stává, že je proces intenzivní osobní proměny a vývoje provázen až nutkavou potřebou uměleckého ztvárnění.

Chcete žiť tak, aby ste stíhali svoje povinnosti a zároveň si užívali všetko, čo máte radi? Zamysleli ste sa niekedy, či to, čo práve robíte a kam smerujete, je skutočne pre vás to najdôležitejšie?

Čo a predovšetkým koľko toho potrebujeme na to, aby sme viedli naplnený život? Veľký dom, luxusné auto a drahé dovolenky?

XXI. století. Třetí tisíciletí.

Autorka světového bestselleru Čeho před smrtí nejvíce litujeme se ve své nové knize krátkých úvah, črt, zamyšlení a minipříběhů ze života, jež uspořádala do cyklu pokrývajícího dvaapadesát týdnů celého roku, zabývá tím, jak je důležité žít život bez zbytečných výčitek a lítostí, které pak na konci života vedou k trpkosti a pocitu promarněných šancí. Skrze nepatrné a mnohdy zdánlivě obyčejné události,

Kniha múdrosti ukazuje ako obnoviť vieru, pravdu a navracia nás kzdravému rozumu. Mení spôsob, akým myslíme, vnímame a činíme.

ROZHODUJTE SA S JASNOU MYSĽOU. Nadčasové pravidlá stíhacieho pilota na prijímanie ťažkých rozhodnutí.

Get ready to transform yourself for success with #1 New York Times bestselling author Jack Canfield!Since its publication a decade ago, Jack Canfield\'s practical and inspiring guide has become a classic that has helped hundreds of thousands of people achieve success. This fully revised and updated edition of The Success Principles features one hundred pages of additional material, including a new

Osho ukazuje, jak významný vliv má na člověka společnost, jež se ho snaží přetvářet, a tím ničí jeho dětskou nevinnost a schopnost radovat se ze života. Vnucuje mu představu, že se musí něčím stát a něčeho dosáhnout. Takový postoj je však základní příčinou nespokojenosti a utrpení, protože vytváří rozpolcenou mysl, jež není nikdy v klidu. Důležité je pochopit, že štěstí je přirozený stav a že klíčem

Představte si, že jste v životě vykonali vše, co jste vykonat měli. Že jste žili odvážně a směle, přijímali jste všechny krásné i těžké chvíle, žili jste naplno. Teď jste na konci a můžete s vděčností Bohu a v pokoji vydechnout naposled. Chtěli byste prožít takový život? Přesně k tomu vás zve kniha Poslední šíp. Když král Izraele navštívil již starého a umírajícího proroka Elíšu, dostal od něj zvláštní

Znáte své “PROČ?” Osobnostně rozvojová kniha na motivy skutečných událostí je příběhem chlapce Mona, který jednoho dne přijde o rodinu. Díky tomu osud chlapce zavede k majáku na konci světa k osamělému dědečkovi. Ke strážci majáku. Začne se tak odehrávat nečekané dobrodružství, ve kterém stařec učí chlapce rozumět životu a ve kterém dítě učí starce být milujícím dědečkem. Výsledkem je vyprávění o hledání

Jak zvládat každodenní život s klidem, vyrovnaností, samostatně a nezávisle? Dozvíte se v této čtivé a praktické knížce s mnoha příklady. Poznáte řadu osvědčených technik, včetně těch speciálních pro obtížné situace. Zjistíte, jaké jsou příčiny vnitř ní nerovnováhy, jak překonat různé překážky a bloky ve vlastním myšlení a emocích či jak komunikovat se sebou samým. Dozvíte se, jak s klidem reagovat